低糖質チョコレート:明治「おいしいOFF 砂糖ゼロ」を食べてみた!

糖質制限中にもかかわらず、猛烈にチョコレートが食べたくなってしまいました。でも、普通のチョコを食べることはできないので、ダイエット用チョコを買ってみました。

明治「おいしいOFF 砂糖ゼロ」です。

一袋で163kcal、糖質は13.4gです。

結構、糖質量が多いのですが、理由は甘味料にマルチトールを使っているからです。マルチトールは糖質100%の甘味料ですが、ほとんど体に吸収されません。

なので、実質的な糖質は表記より小さくなります。ネット上の情報だと、だいたい半分くらいが体に吸収される糖質量のようです。

11個入りでした。なので、1個あたり15kcalです。

カカオ61%なので、かなりビターな味ですが、一般的なチョコと大差なく、凄く美味しかったです。

食感はかなり固めで、アメのように舐めても溶けてくれませんでした。噛んでたべる感じなのが残念ですね。